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虽然西瓜的含糖量不高,但它属于高血糖指数(GI)水果,因此建议糖友最好每天把吃西瓜的量控制在500克(带皮)以内,同时要适当减少主食摄入量,以保证每天摄入总能量不变。

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做法:1.将所有蔬菜清洗干净,黄椒去蒂去籽,切成圈。

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盐屋浩三2020-11-24

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太祖朱全忠2020-11-24 20:50:30

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兰子健2020-11-24 20:50:30

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平川大辅2020-11-24 20:50:30

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姚诗怡2020-11-24 20:50:30

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王立保2020-11-24 20:50:30

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